lunes, 23 de noviembre de 2020

BLOQUEO


EL BLOQUEO. 

Es el elemento más importante la defensa. Permite reducir y delimitar el campo de acción del remate, interceptando o frenando la trayectoria del ataque. También podemos decir que es el contraataque más efectivo del voleibol moderno.

CARACTERÍSTICAS.

El bloqueo es la primera línea defensiva del equipo, siendo una acción muy explosiva que tiene varias funciones, la primera es interceptar al balón atacado, ya sea devolviéndola al campo contrario o llevándolo el balón hacia arriba y atrás a la zona de defensa.

Otra función, es ocultar/cubrir en determinadas áreas del campo, influenciando la dirección del remate y reduciendo así el área del campo que la defensa de segunda línea tiene que cubrir.
 La posición inicial está condicionada por las exigencias de reacción y, en buena medida, inculcar una actitud agresiva en nuestros bloqueadores comienza por una postura inicial de alerta, junto a una gran concentración. La velocidad en la construcción del ataque contrario, unido a la incertidumbre que éste intenta crear, exige mucha velocidad, mejor tiempo de reacción y menos tiempo de movimiento en el bloqueo, necesitando invertir el mínimo posible para conseguir el desplazamiento y el salto. La postura y posición de partida es la siguiente: 
a) Cuerpo erguido y paralelo a la red, de frente a la misma. 
b) Peso del cuerpo ligeramente adelantado, pero con toda la planta de los pies en contacto con el suelo. 
c) La separación de los pies entre sí dependerá de la prioridad. Si el bloqueador está prevenido, como primera opción, para saltar, sus pies estarán a una distancia similar a la de sus caderas (facilita el salto). Si está prevenido para desplazarse lateralmente, sus pies se separan más entre sí (facilita la reacción hacia un lado). Esto tiene importancia también para determinar la pierna que inicie el movimiento en caso de desplazamiento lateral.
d) La separación de los pies con respecto a la red debe permitir la máxima penetración posible de brazos en el campo contrario en el momento de contacto con el balón. Pero también es necesario tener una separación suficiente con el fin de no tener que flexionar el cuello (cara hacia arriba) para mirar al atacante. Si esto sucede, los hombros y los brazos se separan, dejando un bloqueo abierto y más corto, a menudo sin sellar la red. También cierta distancia con respecto a la red permite evaluar mejor la trayectoria de la colocación y de los atacantes, gracias a darle profundidad a nuestra percepción.
 e) Ligera flexión de tobillos, rodillas y caderas que permita una actitud de alerta y reacción mayor. El tronco se mantiene perpendicular al suelo para evitar un desplazamiento excesivo del centro de gravedad hacia delante y el consiguiente desequilibrio en el salto. 
f) Brazos muy poco flexionados y manos abiertas mirando hacia la red, por encima de la cabeza, ligeramente adelantadas con respecto al eje del cuerpo.
 g) Es muy importante observar el pase de colocación y la carrera inicial de los posibles atacantes.

El criterio más utilizado para la clasificación del bloqueo es el número de participantes, siendo el mínimo de uno y el máximo de tres debido a las limitaciones que expresa el reglamento.
 a) Bloqueo individual Es la ocasión en la que el bloqueador se encuentra sólo para tratar de anular la acción del atacante contrario. Este bloqueador tratará de cubrir bien la mayor zona posible del campo, o bien, la zona donde teóricamente el ataque contrario es más fuerte. La técnica desarrollada sigue las mismas líneas que la expuesta anteriormente.
 b) Bloqueo doble. Es la situación defensiva más frecuente durante el juego. Es aquella en la que dos jugadores intentan anular el ataque del equipo contrario.
c) Bloqueo triple. Es el bloqueo compuesto por tres jugadores. Se puede formar en cualquier punto de la red. Si se cuenta con el tiempo suficiente de reunir tres jugadores, la mecánica es simple. Este tipo de bloqueo debe estar muy bien coordinado con el tipo de defensa, de lo contrario, detrás del bloqueo quedarán amplios espacios sin cubrir facilitando la labor del atacante. La distancia entre los jugadores es aproximadamente de un pié (la misma que en el bloqueo doble). Cuando el bloqueo tiene lugar en los extremos los tres jugadores tienen que intentar rodear el balón y el jugador más externo dirigirá sus manos hacia el centro del campo.