Sentadillas 30 segundos.

Push ups. 30 segundos.

Frecuencia Cardíaca. ( FC ).

Frecuencia Respiratoria ( FR ).

Indice de Masa Corporal. ( IMC ) Indice de Quetelet.

Gimnasia Básica.

Aprendizajes Clave y Competencias de Cultura Física.

LET YOUR BODY LEARN.

INHALA,EXHALA,EJERCITA.